昼食〜夕食

昼食

ハンバーグ

ご飯は半分に、もやしのナムルを加える。

ハンバーグも美味しいが、サラダがとても美味しかった。トマトとヤングコーンをたっぷり使ったサラダ。今が旬の野菜をたくさん取ることが出来た。

午後はHAWAII FIVE-0を見て過ごす。ついに1シーズン24話見終わった。アマゾンプライムでは7シーズン目まで公開されているので、まだまだ楽しめる👍🏻

夜の血糖測定

151

やはりステロイド点滴後は高くなる

夕食

魚の蕪蒸し

手の込んだ美味しい夕食で大満足でした。

ごはんは半分、漬物を残して、ひじき煮を加える。食前の野菜補給も忘れずに。

だんだん野菜のストックが心細くなってきた。きゅうりだけはふんだんにあるので、しばらくはきゅうりで繋ぐことにしよう。

リクエストしたもずく酢と麦茶と氷を持って、今日も夕方に夫が面会に来てくれた。