昼食 魚のマリネ風 あっさりしていて美味しかった。夏向きメニュー。ご飯は半分にしてふりかけを残した。 13時からシャワー。日曜夕方以来久しぶりに入る。気持ちいい。 14時に外出。途中野菜直売所できゅうり、トマト、モロッコインゲンを購入。モロッコイ…

今日で#2クール目のステロイドパルス終了予定。抜針してもらい午後はシャワー浴びて外出しよう。 朝のバイタルチェックに続き、尿検の指示があったので採尿。 朝の血糖測定。 99 今日も朝食前に野菜補給 今朝で野菜のストックが無くなった。補充しなければ。…